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6 oct 2017

Feminización por contaminación

Miembros del equipo de Biología Celular en Toxicología Ambiental de la UPV/EHU descubren indicios de “feminización” de peces macho en los estuarios de Gernika, Arriluze, Santurtzi, Plentzia, Ondarroa, Deba y Pasaia. Los primeros casos (2007-2008) se detectaron en Urdaibai, y los últimos datos confirman que también se están dando en otros estuarios. Los contaminantes que actúan como estrógenos son los causantes de dicho fenómeno que, entre otras transformaciones, provoca la aparición de ovocitos -óvulos no madurados- en peces macho.

El equipo de Biología Celular en Toxicología Ambiental de la UPV/EHU ha investigado con mubles (Chelon labrosus), analizando ejemplares de seis zonas: Arriluze y Gernika los años 2007 y 2008, y, desde entonces, Santurtzi, Plentzia, Ondarroa, Deba y Pasaia. La adquisición de caracteres femeninos por parte de peces macho se ha detectado, en mayor o menor medida, en todos los estuarios, tanto en las características de las gónadas de los ejemplares analizados como en diversos marcadores moleculares. Según Miren P. Cajaraville, directora del equipo de investigación, los resultados muestran que “la disrupción endocrina es un fenómeno que se ha extendido por nuestros estuarios, lo que significa que, al igual que se ha detectado en otros países, tenemos un problema con los contaminantes”.

1 jul 2017

La digestión es la cuestión

El intestino, ese gran desconocido, la oveja negra entre los órganos, que quizá hasta ahora nos parecía más bien desagradable. Pero esta imagen, estimado lector, está a punto de cambiar. El sobrepeso, las depresiones y las alergias están estrechamente relacionados con una alteración del equilibrio de la flora intestinal. O dicho de otro modo: si queremos sentirnos bien en nuestro cuerpo, vivir más y ser más felices, debemos cuidar nuestro intestino. Así lo sugieren las investigaciones más recientes. En este libro, la joven científica Giulia Enders explica de forma entretenida cuán maravilloso y altamente complejo es el intestino. Es la clave del cuerpo y el alma, y nos aporta una perspectiva totalmente nueva... desde la puerta trasera de nuestro organismo.


Descargar libro: 


Indice

  • LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN 
  • ¿CÓMO HACEMOS CACA?… Y POR QUÉ ESTO MERECE UNA PREGUNTA.
  • ¿ME SIENTO CORRECTAMENTE EN EL INODORO?  
  • EL VESTÍBULO DE ACCESO AL TRACTO GASTROINTESTINAL 
  • LA ESTRUCTURA DEL TRACTO GASTROINTESTINAL  
    • El «retorcido» esófago 
    • La bolsita estomacal torcida 
    • El serpenteante intestino delgado 
    • El innecesario apéndice y el rechoncho intestino grueso  

15 abr 2017

El Dr. Alberto Martí Bosch Y Cómo CURARSE


El Dr. Alberto Martí Bosch es una de las personas que apuesta por la medicina holística y alternativa para curar el cáncer. licenciado en Cirugía y Medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona es una persona que ha trabajado muchos años como oncólogo en su consulta con tratamientos convencionales, hasta que dejó de hacerlo viendo que muy poca gente se curaba con ellos.


Tiene una famosa conferencia en Youtube sobre cómo afrontar el cáncer de forma holística que cada vez más gente ve y que alcanza más de las 500.000 reproducciones.


El Dr. Bosch nos habla de la medicina holística para el cáncer de y que los alimentos acidificantes favorecen la aparición del cáncer así como los alimentos alcalinizantes lo curan ya que esta enfermedad no puede sobrevivir en un ambiente alcalino.

20 ene 2017

LOS BENEFICIOS DE SAL DE MAR

Son conocidos desde hace siglos los beneficios terapéuticos de los balnearios, hecho que se debe a su alta concentración de sales minerales en esas aguas. Hay una manera más fácil y económica de beneficiarse de estos baños y es tomando en casa un baño de sal.

Cuando se toma un baño de sal, los minerales de la sal penetran en la piel en forma de iones (Un Ion es un átomo o conjunto de átomos que adquiere carga positiva o carga negativa. Producto de una transferencia de electrones. Un átomo neutro puede donar o aceptar electrones. Dependiendo de esto, se pueden formar cationes y aniones.), esta estimulación produce un crecimiento natural de las células del organismo. Se equilibran puntos débiles desde el punto de vista bioenergético y el flujo de energía del cuerpo se activa.

 El efecto desintoxicante de un baño de sal se puede comparar a 3 días de ayuno, lo cual es algo casi necesario para todo el mundo en esas fechas post navidad y excesos. Para conseguir los beneficios terapéuticos deseados la concentración de sal resulta crítica. Dicha concentración debe ser la misma que la de los fluidos corporales, en torno al 1% lo que se traduce en 10 gr de sal por litro de agua. Dado que normalmente una bañera contiene de 100 a 120 litros de agua, se necesitan al menos 1 Kg de sal.

10 ene 2017

NACER POR CESÁREA PREDISPONDRÍA A MAYOR RIESGO DE OBESIDAD: POSIBLE ROL DE LA FLORA INTESTINAL

(HealthDay News)

 Los bebés nacidos por cesárea podrían tener un riesgo más alto de obesidad infantil, plantean unos investigadores.
En comparación con los niños nacidos por vía vaginal, los que nacen por cesárea parecen tener un riesgo un 40 por ciento más alto de haberse convertido en niños obesos cuando cumplen los siete años, encontró el estudio.
El riesgo fue incluso más fuerte entre los niños nacidos por cesárea con madres con sobrepeso y obesas, de entre un 70 y un 80 por ciento, apuntó el investigador líder, Noel Mueller, profesor asistente de epidemiología en la Facultad de Salud Pública Bloomberg de la Universidad de Johns Hopkins, en Baltimore.
"También encontramos que la asociación protectora ofrecida por el parto vaginal era igual o incluso más fuerte entre las madres con sobrepeso u obesas, lo que sugiere que el parto vaginal entre las mujeres con sobrepeso u obesas podría ayudar a mitigar la transmisión intergeneracional de la obesidad", dijo Mueller.

9 jul 2016

TRASTORNOS DEL SUEÑO Y DIABETES

Se calcula que el 38-45% de los pacientes con Diabetes tipo 2 sufren trastornos del sueño. De hecho, la probabilidad de padecer Diabetes es dos veces mayor en aquellas personas que habitualmente duermen menos de 6 horas. Es decir, padecer Diabetes predispone a padecer Trastornos del sueño, pero a su vez, dormir poco también predispone a padecer Diabetes. De hecho, en personas jóvenes y previamente sanas la restricción del sueño a 4 horas por día a lo largo de 6 días es de por si suficiente para reducir la curva de tolerancia a la glucosa y producir un estado hiperglucémico. (cantidad excesiva de glucosa en la sangre. Es el hallazgo básico en todos los tipos de diabetes mellitus, cuando no está controlada o en sus inicios. El término opuesto es hipoglucemia.)
¿Por qué ocurre esto? Al dormir poco se elevan los niveles de cortisol y de hormona del crecimiento, y de hecho

25 sept 2015

El secreto de la longevidad china

Anciana China
El concepto de salud en nuestra sociedad se rige por las estadísticas, donde se considera que el morir a los 80 años es algo normal. Al observar cual es el origen de las enfermedades y descubrir que existen comunidades en el mundo que no se ajustan a las estadísticas, habré una visión mas amplia del tiempo y calidad de vida que podemos alcanzar.
En este articulo que encontre se describe lo que trato de explicar. Si comparamos el estilo de vida de estos longevos, descubriremos que la forma que tenemos de vivir nos quita años de vida.
Sabio es aprende de los que tienen experiencia y éxito, de necios insistir en un modelo que da malos resultados. En Salud los Chinos antiguos dan cátedra.



Por Xin Ying
Las localidades de Rugao, en la provincia de Jiangsu, de Zhongxiang, en Hubei, y Bama, en la región autónoma de la etnia zhuang de Guangxi, son considerados “pueblos de longevos”. Entre sus habitantes, los centenarios superan la cifra establecida por la ONU (7,5 por cada 100.000 personas). La ciudad de Rugao posee el mayor número de centenarios del país, mientras que el distrito de Bama tiene la tasa de longevidad más alta del mundo. En Bapan, una de sus aldeas, hay siete centenarios entre 510 lugareños.
¿Cuáles son sus recursos y secretos para la larga vida?

AMBIENTE ECOLÓGICO IDEAL

Un ecosistema favorable constituye la base indispensable en los tres pueblos de longevos.
Según Wang Yungui, director del Instituto de Longevidad de Zhongxiang, su ciudad posee ricos recursos

20 sept 2015

El Estudio de China

Libro "El Estudio de China"
El Estudio de China es un libro sobre nutrición escrito por T. Colin Campbell, profesor emérito de Bioquímica Nutritiva de la Universidad Cornell, junto con su hijo Thomas M. Campbell II. Se publicó en los Estados Unidos en enero de 2005 y se editó en lengua española en el año 2012. Hoy se ha convertido en uno de los libros sobre nutrición más vendidos, alcanzando más de un millón de copias a fecha de octubre de 2013.

El Estudio de China examina la relación entre el consumo de productos de origen animal (incluidos los lácteos) y una serie de enfermedades crónicas como cardiopatías isquémicas, diabetes, cáncer de mama, de próstata y colorrectal.
Los autores concluyen que las personas con una dieta a base de alimentos integrales veganos —que prescindan de los productos de origen animal, es decir, de todo tipo de carnes, pescado, huevos, leche y derivados lácteos, y que limiten la ingesta de alimentos procesados y carbohidratos refinados— evitarán, reducirán o invertirán el desarrollo de numerosas enfermedades.
También recomiendan la exposición al sol o suplementos dietéticos para mantener unos niveles adecuados de vitamina D, así como suplementos de vitamina B12 en el caso de prescindir completamente de productos de origen animal. Critican las dietas bajas en carbohidratos, como la dieta Atkins, que incluyen restricciones en el porcentaje de calorías derivadas de los hidratos de carbono lo que produce una reducción de los beneficios de los carbohidratos complejos. Asimismo critican las aproximaciones reduccionistas en los estudios de nutrición, según las cuales determinados nutrientes son los desencadenantes de una enfermedad en lugar de estudiar los patrones de nutrición y las interacciones entre nutrientes.